Monster (Historia Kali Muscle)

komuś taki wygląd odpowiada? To oszpecenie jak anoreksja :/

Jedni stają się wielcy ciałem, inni duchem za to..

Ciało to tylko pojemnik dla duszy. Widocznie chłop się obudził... Oby więcej takich

Wielki Szacun. Rok temu odstawiłem wszystkie ćwiczenia z ciężarami - teraz używam jedynie kamizelki z dodatkowym obciążeniem. Co prawda, jestem jakiś taki dziwny, bo w zasadzie przez ten ostatni rok nawet 1kg masy mięśniowej mi nie przybył - waga cały czas jest ta sama (może przez to, że biegam też...

Wielki Szacun. Rok temu odstawiłem wszystkie ćwiczenia z ciężarami - teraz używam jedynie kamizelki z dodatkowym obciążeniem. Co prawda, jestem jakiś taki dziwny, bo w zasadzie przez ten ostatni rok nawet 1kg masy mięśniowej mi nie przybył - waga cały czas jest ta sama (może przez to, że biegam też tygodniowo po 120km), ale jak rok temu robiłem 40 pompek, to teraz robię 60, jak się podciągnąłem 11 razy (szeroki nachwyt) to teraz 20. Polecam kalenistykę.... choć jak byłem chudy tak jestem haha.