Dobra spina nie jest zła

Klata rowna z brzuchem ale co tam to nie jest wazne, wazne to ze jest 28 na kablu.

dajcie spokoj zyly duze cwiczy moze ma ten sam problem co ja je duzo ale i tak nie przybiera na wadze

Odnoszę wrażenie,iż cechą dobrego spinacza nie są rozbudowane mięśnie tylko masywny łańcuch na szyi.