Już wiem kto będzie następnym przeciwnikem Najmana

Hahaha ten koment mnie po prostu rez**** smialem sie z tego okolo 5 min :D

Miota nim jak szatan.

on to podrzucal a nie ciagnal w gore..

ma mięśnie jak żaba pięty

gdzie rodzice !!

Przecież on się kiwa jak baletnica... Po drugie trzeba to powoli a nie brać szybko do góry i na dół bo sił brak.

Gosciu sobie kregoslup uszkodzi.

odnośnie tytułu to tym razem wygra Najman hehe w końcu

Pozdrowienia dla niego miałem nadzieje ze wpierdzieli całą tą kr***ne id***a ^ ^ pewno ma pudełeczko z tabletkami stoperanu ^ ^. I to właśnie on jest przykładem tego że nie należy robić takiego ostrego treningu łykać kreatyny bo was tak roz**bie że masakra ... I nawet nowy taniec wymyślił pod koniec...

Pozdrowienia dla niego miałem nadzieje ze wpierdzieli całą tą kr***ne id***a ^ ^ pewno ma pudełeczko z tabletkami stoperanu ^ ^. I to właśnie on jest przykładem tego że nie należy robić takiego ostrego treningu łykać kreatyny bo was tak roz**bie że masakra ... I nawet nowy taniec wymyślił pod koniec ^ ^

przeciez to trzeba stac prosto caly czas a nie sie gibac jak gibula jakaś . druga sprawa to dopasowanie odpowiednich obciążeń .

nafukal sie jakiegos proszku albo z natury ulomny

zero techniki, bujając tak całym ciałem nie zwiększy mięśni, tylko będzie miał kontuzje. takie ćwiczenie robi się na modlitewniku, żeby nie obciążać stawów tylko mięśnie, prowadząc do ich wzrostu.

Co On wdupioo;D

jemu jak pala stanie to nawet nie jest twardy:P

Kozok nad Kozoki

czy ktoś napisał "trzymaj delfinie kredens"?? \

To jest Omen haha na yt są jego kawałki :) Rap to jego życie. Disują się z Kulą haha Mistrz :)

wszystko dobrze? chyba nie. De**l krzywde sobie zrobi. Gandzia??? mama i tata o tym wiedza?

Z wygladu przypomina psychopate

chudzian

Rudy ostro ciśnie! :D a łapy i tak "spuchły" od walenia konia :D

mało go nie wyjebało aby czekałem żeby sobie w ryj zajebał tym "gryfem"

Miota nim jak szatan

Weś sie tak nie napinaj ziomuś bo se starego wysrasz.

Lewą ręką wali konia bo ma Optyczmie wieksza :D:)

rączki patyczki, po co lamac jak galezie jak sam sobie pierwszy zrobi krzywde.

czekałem z wielką nadzieją, że zrobi sobie "kuku". Zawiodłem się ;(

Kocham Omena!

WAŻNE, ŻE LAPTOPA BYŁO WIDAĆ!!!

Zal...Pózniej przepuklinę z naszych podatków będą mu leczyć

a jego rodzice dalej wierza ze maja normalnego syna.

Koleś ćwicząc w taki sposób zrobi sobie tylko krzywdę, naprawdę. Wystarczy spojrzeć w 40 sekundzie co on wyprawia w takim wypadku to już lepiej w ogóle nie ćwiczyć lub zacząć z mniejszymi ciężarami i nie robić z siebie pośmiewiska w internecie. 3:37 - Jakaś nowa technika do pływania (nowy styl krau...

Koleś ćwicząc w taki sposób zrobi sobie tylko krzywdę, naprawdę. Wystarczy spojrzeć w 40 sekundzie co on wyprawia w takim wypadku to już lepiej w ogóle nie ćwiczyć lub zacząć z mniejszymi ciężarami i nie robić z siebie pośmiewiska w internecie. 3:37 - Jakaś nowa technika do pływania (nowy styl kraula?)

Ważne, że wziął rutinoscorbin ;> 1:50 :)

Jakie ty rudy świadectwo rudym wystawiasz... wstyd.

Dac de**lą internet i wszystko na yt wrzucą. gdzie sie tacy idioci rodzą chetnie poznam jego rodziców

to jest omen z krynicy :D

ID***A! inaczej tego nazwać nie można

ale dzik...

miota nim jak szatan od 0:26

I to jest przyszłosć Polski. Trzeba z tąd uciekać.

o ile sobie wcześniej ten typ pleców nie uszkodzi od takiej "techniki" to może dotrwa do tej niby walki :PP

Tak właśnie widzę gimnazjalistów :-)

Chyba się spocił...

To już było jak nie kilka razy a jak ja chciałem wstawić wiochę to nie została dopuszczona bo ponoć już była a jestem prawie na 100% pewien że nie .

czaderska meblościanka

a co on na koniec robi muchy odgania

sztanga jego podniosła

0 siły robisz to tymi ruchami :d jesteś pizdus :d ja sie niechwale ze biore 170 kh na plecy ;) bo tylko pi**y się chwalą + że robisz to żle ;)

Naprawde? Mając 12 lat miałem większe mięśnie...

ja tu czekalem az w coś przywali a tu lipa

wiosłami możesz tak pomachać :)

Ależ on odważny *.* że też taką wiochę wstawił do neta... -,-

on tam na samym poczatku filmiku nie pakowal tylko cwiczyl jak przywalic najmanowi z banki ^^

bareczki za*******e dotyrane!!!techniki bokserskie doszlifowane-jest mega!!

więcej się wyginaj, na pewno Ci wejdzie...

Najgorsze jest to, że w tym kraju takie gimbusy to codzienność. Zero wychowania, wiedzy i przystosowania do życia. Wynik naszych pokomunistycznych rodziców i naszego zajeb..o szkolnictwa. Oni będą pracować na nasze emerytury. Jak to mówił pewien znany dyktator - głupim i zastraszonym narodem łatwo s...

Najgorsze jest to, że w tym kraju takie gimbusy to codzienność. Zero wychowania, wiedzy i przystosowania do życia. Wynik naszych pokomunistycznych rodziców i naszego zajeb..o szkolnictwa. Oni będą pracować na nasze emerytury. Jak to mówił pewien znany dyktator - głupim i zastraszonym narodem łatwo się kieruje.

Liczy się pasja haha

Sztanga miota nim jak szatan

ale co on cwiczy?;d hhahah

Pomijając fakt, że trzeba być turbo-z**bem aby coś takiego puszczać w neta, należy zwrócić uwagę na to czym kolega się "chwali". Unoszenie przedramion ze sztanga podchwytem w taki sposób to obraza dla tego sportu. Zero techniki, zero wiedzy, pusty głupi i totalnie denny szpan.

Ale bajcepsa napompował :p

az mi sie na odechcialo isc na silownie...

je***y wyprowadzal te ciosy jak moja babcia psa na spacer ;D

rudy zawsze pozostanie rudym... pozdrawiam

może po prostu jakiś zakład przegrał i miał zrobić z siebie de**la? :> nie bądźcie tacy surowi od razu xd

zwykly pajac nie majacy pojecia o poprawnym wykonywaniu cwiczen. ruch negatywny przy bicepsie jest wazniejszy niz pozytywny.

chyba mu to na głowę wcześniej spadło popisy sztuk walki budzą respekt hmmmm albo odganiał się od głupoty

walka z cieniem na końcu iście profesjonalna :D powinien walczyć z braćmi Kliczko, ale patrząc na jego wyszkolenie techniczne ... z dwoma na raz :D

Ta... aż mu się klata zapada. xD

Za dużo chłopak wypalił...poza tym ten film gości na tym portalu już po raz kolejny.

ale go ta sztanga siepie po calym pokoju

ale suchar hahaha

łepen jakiś naćpany chyba jest , ale w biceps mu poszło hoho :):):) tak trzymaj ziomuś i ćwicz ciężko ćwicz hahaha.

Zero techniki głupi małolat tylko krzywdę sobie zrobi

Zero techniki głupi małolat tylko krzywdę sobie zrobi...

Hahaha to nie jest MC Omen?? :D Kompan kolejnego "geniusza rapu" KULI?? :D

to sa cwiczenia na miesnie kichawy ,podejrzewam ze wiecej miesni ma waz ,i ze jak gosc stoji w sloncu to widac jak m u serce bije

jak wyciągnął te tabletki to juz nie mogłem ja myślałem ze juz po tym gryfie z niby obciążeniem nic mnie nie rozwali a jednak chłopak urzekła mnie twoja historia

On jest rudy :(

ten filmik podładował mi bateriee, ale zrobie roz... na siłce:p