Source: wgrane.pl
Janusze siłowni cz.2
przez
Biskup6
— 10 lat temu
Podobne posty
Komentarze
6
L
Lisek85
👑
Bóg Wiochy
10 lat temu
dobrze że atlasy i inne przyrządy są dobrze przymocowane do podłoża
0
Zglos komentarz
✓
Zgłoszenie zostało wysłane
[
[Usunięty użytkownik]
10 lat temu
pierwsza zasada jak projektujesz jakiś sprzęt - ma on być id**to-odporny.
0
Zglos komentarz
✓
Zgłoszenie zostało wysłane
N
nhido
🏹
Łowca
10 lat temu
Akurat cwiczenie w 4:30, kiedy facet drugiemu siedzi na plecach jest wykonywane mniej wiecej prawidlowo. Robi wspiecia na palcach z obciazeniem, ktorym akurat jest kolega. Jest to cwiczenie na lydki.
0
Zglos komentarz
✓
Zgłoszenie zostało wysłane
W
wilkuu
🎖️
Snajper
10 lat temu
ten z 1:10 tez jeszcze bez tragedii, troche mu barki napompuje. bokserzy wykonują podobne cwiczenie tylko na mniejszym obciążeniu i oczywiscie bardziej dynamicznie. co nie zmienia faktu, ze pozostali to cyrkowcy :D a ostatni pewnie naćpany
0
Zglos komentarz
✓
Zgłoszenie zostało wysłane
S
silverend
🎖️
Snajper
10 lat temu
Może i Ci ludzie na treningu się nie znają, ale fantazji odmówić im nie można...
0
Zglos komentarz
✓
Zgłoszenie zostało wysłane
B
bystry_kaziu
🎯
Wyjadacz
10 lat temu
obejrzałem do 1:30 i nie widzę nic dziwnego w tym jeśli ktoś ma ochotę i potrzebę na takie ćwiczenia - przez pozostałe 4:50 proponuje oderwać dupsko z kompa i natrzaskać pompek - wiocha dla wstawiającego , sam zostałeś januszem wiochy - heheh
0
Zglos komentarz
✓
Zgłoszenie zostało wysłane
K
KurdePL
🎯
Wyjadacz
10 lat temu
Wiochą jest filmowanie zamiast pomocy. Nie ma potrzeby na takie ćwiczenia, ponieważ oni pracowali całym ciałem, a nie konkretna częścią mięśni, więc jest to tylko strata czasu na siłowni. Dlatego złota rada: Mniej ciężaru, a dobrze technicznie ...chyba, że fajne laski patrzą :D
0
Zglos komentarz
✓
Zgłoszenie zostało wysłane
L
Lukasz_wa
🎯
Wyjadacz
10 lat temu
Kolejny "janusz" jara się telefonikiem z kamerą na siłowni. Idio.o na siłownię chodzi się ćwiczyć a nie patrzeć na innych, czy bawić telefonem. Potrafisz lepiej odłóż tele i pokaż innym jak ćwiczyć właściwie lamusie.
0
Zglos komentarz
✓
Zgłoszenie zostało wysłane
G
0
Zglos komentarz
✓
Zgłoszenie zostało wysłane
Q
0
Zglos komentarz
✓
Zgłoszenie zostało wysłane